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- 時(shí)間：2024-09-11
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本網(wǎng)訊（通訊員?甘璐）一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，秋季天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差大，對(duì)于健康人而言，可能不算什么，但是對(duì)于腦血管疾病患者而言，就應(yīng)當(dāng)十分小心了，因?yàn)橐焕湟粺岬奶鞖馐菍?dǎo)致腦血管病發(fā)病的高發(fā)期。
腦血管病泛指腦部血管的各種疾病，包括腦動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、狹窄、閉塞、腦動(dòng)脈炎、腦動(dòng)脈損傷、腦動(dòng)脈瘤、顱內(nèi)血管畸形、腦動(dòng)靜脈瘺等。它們的共同特點(diǎn)是會(huì)引起腦組織的缺血或出血性意外，導(dǎo)致患者的殘廢甚至死亡。其發(fā)病率占神經(jīng)系統(tǒng)總住院病例的1/4到1/2。
為何秋季易發(fā)腦血管疾病呢？
1.秋冬時(shí)節(jié)氣溫偏低，人體在寒冷環(huán)境中，全身的毛細(xì)血管會(huì)收縮變得更細(xì)，使心、腦負(fù)荷加重，從而引起血壓升高、腦部缺血缺氧及形成血栓。
2.秋冬時(shí)節(jié)氣候干燥，人體消耗水分大，造成體內(nèi)缺水，缺水后，血流減慢，血液黏稠，易造成血管堵塞，引發(fā)缺血性腦中風(fēng)。
3.秋季是從夏季到冬季的過(guò)渡性季節(jié)，寒暖漸變，常常不易立即感覺(jué)和體驗(yàn)到，且秋季的寒暖又常反復(fù)，寒而復(fù)暖，暖后又寒，使腦血管疾病患者防不勝防。
急性腦血管病主要表現(xiàn)信號(hào)有哪些?、
1.患者一側(cè)肢體突然出現(xiàn)無(wú)力，麻木，口角歪斜等。
2.在談話中出現(xiàn)語(yǔ)言障礙，能聽(tīng)懂但表達(dá)不出或患者即聽(tīng)不懂，也表達(dá)不出。
3.出現(xiàn)飲水嗆咳，說(shuō)話咬字不清，大舌頭。
4.突發(fā)眩暈，惡心嘔吐，走路不穩(wěn)。
5.突發(fā)頭痛且很劇烈或伴噴射性嘔吐。
如何預(yù)防急性腦血管病？
1.監(jiān)測(cè)血壓：高血壓可導(dǎo)致突然的中風(fēng)發(fā)作。將血壓控制在一個(gè)比較理的范圍內(nèi)，是預(yù)防腦血管疾病的重中之重，資料表明，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持控制血壓，腦血管疾病發(fā)病可下降90%。
2.監(jiān)測(cè)血糖：糖尿病是腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，有資料表明，大約20%的糖尿病患者最終將死于腦卒中。
3.了解自己的血脂：血膽固醇升高和血脂異常會(huì)增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。如果血脂過(guò)多容易造成“血稠”，血脂異常是腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，血脂在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊，將誘發(fā)各種腦血管疾病。
4.起床三個(gè)半分鐘：早晨醒來(lái)半分鐘后再起床，起床后半分鐘再下床，下床時(shí)兩腿先下垂半分鐘再做其他活動(dòng)，使機(jī)體達(dá)到充分調(diào)整。
5.養(yǎng)精調(diào)神，保持良好心態(tài)，避免精神緊張、情緒激動(dòng)、過(guò)度勞累、生活無(wú)規(guī)律。此外，中老年人不要長(zhǎng)期打麻將、下棋，盡量少生氣，情緒激動(dòng)是腦血管病的大忌。
6.保持充足的睡眠，注意保暖。清晨醒來(lái)，喝一杯溫水，彌補(bǔ)一夜間體內(nèi)流失的水分，稀釋血液，減少腦血管疾病的發(fā)生。
7.定期復(fù)查隨訪：隨身帶好急救藥物，出現(xiàn)頭昏、頭痛、昏厥、嗜睡、一側(cè)肢體突發(fā)性麻木、無(wú)力、口角歪斜等不適癥狀盡快就醫(yī)診治。
編輯：李麗君?審核：李莉?許莉珺
