假如腎臟會(huì)說話：人類，請(qǐng)重視我
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- 時(shí)間：2023-09-26
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????本網(wǎng)訊（通訊員?李艷芬）現(xiàn)在快餐式的生活越來越普遍，作息不規(guī)律，在外就餐率越來越高，就代表高鹽高脂不健康飲食及熬夜已為常態(tài)。湘南學(xué)院附屬醫(yī)院接診的年輕腎臟疾病患者，較以往具有明顯增多的趨勢(shì)。
????現(xiàn)在，就讓湘南學(xué)院附屬醫(yī)院腎內(nèi)科主任黃存軍為大家科普講解一下腎臟疾病相關(guān)知識(shí)吧。
????腎臟的作用是什么？
????腎臟是人體的重要內(nèi)臟器官，一般呈蠶豆?fàn)睿挥诩怪膬蓚?cè)，具有排泄、重吸收和內(nèi)分泌等多種功能。腎臟還會(huì)分泌一些機(jī)體需要的激素，像促紅細(xì)胞生成素，調(diào)節(jié)貧血的情況，像腎素-血管緊張素調(diào)節(jié)機(jī)體的血壓等等。
????腎臟疾病一般有些什么表現(xiàn)？
????罹患腎臟疾病之后，身體通常會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、血尿、發(fā)熱、腹痛、腰酸、腰痛，以及代謝產(chǎn)物的潴留、水電解欲不振、上腹飽脹、貧血和出血、疲乏、失眠、皮膚瘙癢、高血壓、心力衷竭等表現(xiàn)。
????出現(xiàn)腎病癥狀時(shí)怎么辦？
????出現(xiàn)腎臟疾病癥狀時(shí)，切勿有僥幸心理，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
????日常生活中如何呵護(hù)腎臟？
????1、養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，如戒煙酒，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，保證睡眠充足，做到作息規(guī)律。平時(shí)日常多飲水，及時(shí)排尿、避免憋尿，可以預(yù)防尿路感染等。
????2、日常生活中避免使用腎毒性藥物，不亂吃東西，不能濫用西藥、中藥及保健品。如確實(shí)需要用藥，務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
????3.有腎病家族史者，應(yīng)注意篩查和定期體檢。大部分腎病早期無不適主訴，體檢是最好的篩查腎病方法。建議每年進(jìn)行1-2次體檢，發(fā)現(xiàn)尿檢異常以后，到腎臟內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果盡早采取處理措施，防止腎臟進(jìn)一步損害。
????腎臟疾病的治療較為復(fù)雜，因此提高健康意識(shí)，積極做好腎臟疾病的早起預(yù)防措施，才是保障腎臟健康的關(guān)鍵。
????湘南學(xué)院附屬醫(yī)院腎內(nèi)科主任黃存軍說，“慢性腎病患者的不斷增加，與不健康的生活方式有很大關(guān)系，各位腎病患者千萬不要等到身體不適后才去看醫(yī)生，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，達(dá)到最有效的康復(fù)。”
????現(xiàn)在，就讓湘南學(xué)院附屬醫(yī)院腎內(nèi)科主任黃存軍為大家科普講解一下腎臟疾病相關(guān)知識(shí)吧。
????腎臟的作用是什么？
????腎臟是人體的重要內(nèi)臟器官，一般呈蠶豆?fàn)睿挥诩怪膬蓚?cè)，具有排泄、重吸收和內(nèi)分泌等多種功能。腎臟還會(huì)分泌一些機(jī)體需要的激素，像促紅細(xì)胞生成素，調(diào)節(jié)貧血的情況，像腎素-血管緊張素調(diào)節(jié)機(jī)體的血壓等等。
????腎臟疾病一般有些什么表現(xiàn)？
????罹患腎臟疾病之后，身體通常會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、血尿、發(fā)熱、腹痛、腰酸、腰痛，以及代謝產(chǎn)物的潴留、水電解欲不振、上腹飽脹、貧血和出血、疲乏、失眠、皮膚瘙癢、高血壓、心力衷竭等表現(xiàn)。
????出現(xiàn)腎病癥狀時(shí)怎么辦？
????出現(xiàn)腎臟疾病癥狀時(shí)，切勿有僥幸心理，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
????日常生活中如何呵護(hù)腎臟？
????1、養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，如戒煙酒，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，保證睡眠充足，做到作息規(guī)律。平時(shí)日常多飲水，及時(shí)排尿、避免憋尿，可以預(yù)防尿路感染等。
????2、日常生活中避免使用腎毒性藥物，不亂吃東西，不能濫用西藥、中藥及保健品。如確實(shí)需要用藥，務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
????3.有腎病家族史者，應(yīng)注意篩查和定期體檢。大部分腎病早期無不適主訴，體檢是最好的篩查腎病方法。建議每年進(jìn)行1-2次體檢，發(fā)現(xiàn)尿檢異常以后，到腎臟內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果盡早采取處理措施，防止腎臟進(jìn)一步損害。
????腎臟疾病的治療較為復(fù)雜，因此提高健康意識(shí)，積極做好腎臟疾病的早起預(yù)防措施，才是保障腎臟健康的關(guān)鍵。
編輯：李麗君?審核：李莉?許莉珺
