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- 時間：2024-02-07
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秋冬季節(jié)寒冷干燥，不少市民出現了皮膚干裂的現象，手指頭、腳后跟上的皮膚就會開裂了，緊靠指甲的皮膚綻開很深，不小心碰一下或洗手沾到水便感到鉆心的疼。為此，很多人都感到非常苦惱。皮膚反復皸裂究竟應該怎么辦呢？湘南學院附屬醫(yī)院為您來支招。
一、皮膚為什么會開裂？皮膚開裂即皸裂（jūn liè），是由于皮膚干燥開裂。多于寒冷、干燥季節(jié)，發(fā)生于手、足，又稱手足皸裂。多見于掌面、十指尖、手側、足側、足跟等處，可見長短不一，深淺不等的裂隙，輕者僅為干燥、龜裂；重者裂口深達真皮，易出血，疼痛。
手足皸裂的發(fā)生與局部皮膚的解剖生理學特點及多種外在因素有關，也與全身狀況有一定關系。手足解剖生理特點是手掌及足跟等處角質層極厚，可多達100余層，角質細胞排列不規(guī)則，并且這些部位無毛囊和皮脂腺，皮脂對皮膚的濡潤受到一定限制，使局部皮膚水分不能保持，當外界各種因素影響時，容易發(fā)生皮膚的皸裂。接觸化學制劑（如洗衣粉、洗滌劑、洗手液等等），天氣寒冷使手指末端血液循環(huán)差、皮膚彈性降低，營養(yǎng)不良（如偏食挑食缺乏維生素A、維生素E），衰老、新陳代謝慢，以及手癬也可導致皸裂。
二、皮膚開裂（皸裂）怎么處理？
1、用消毒液清洗消毒皸裂部位，膠布固定裂開部位，防止沾水。
2、溫水泡手后，剪掉硬皮，涂上護手（防裂）霜或甘油。
3、角化型手足癬者，用水楊酸、咪康唑軟膏和酮康唑軟膏等抗真菌藥物聯合使用，嚴重者需配合伊曲康唑、特比那芬等口服抗真菌藥物一起治療。
三、怎樣預防皮膚開裂（皸裂）：
1、堅持洗手后涂抹護手霜。
2、晚上厚涂護手霜之后，戴上一次性薄膜手套睡覺。
3、平時養(yǎng)成戴手套的習慣，做家務、洗碗、洗菜、洗衣服、打掃衛(wèi)生，都戴上相應的手套。盡量減少手指皮膚外露接觸涼水和冷空氣的機會。
4、飲食營養(yǎng)均衡，保證維生素的攝入。
5、防凍防寒，注意保暖。
6、講究衛(wèi)生，保持皮膚清潔，冬天堅持每天洗腳泡腳，防止真菌感染。
編輯：李麗君?審核：李莉?許莉珺
